Pratique :: Yoga para iniciantes

Para que serve o Hatha Yoga?

Pedro Kupfer - 01 de Dezembro de 2010 - 12 Comentários

O Yoga pode literalmente dar uma vida nova a quem o pratica. O estilo de vida que o Yoga propõe é muito saudável e aponta para uma existência longeva, em harmonia com meio-ambiente e a sociedade.

Através das práticas físicas, adquire-se um corpo novo, mais saudável e flexível, que possibilitará ter uma vida mais longa e com mais qualidade de vida.

Adquirindo a capacidade de relaxar, podemos observar o mundo com mais objetividade e sermos mais justos em todas as situações que a vida nos coloca.

A prática da meditação permite que a pessoa fique mais centrada e, consequentemente, seja mais livre e consiga fazer as escolhas certas a cada momento.

O autoestudo através dos modelos propostos nas escrituras constituem o martelo que destrói a ignorância, que permite responder perguntas como quem sou eu? ou o que estou fazendo nesta vida?

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Respostas:

Vera de Bettencourt

Postado em: 16 de Janeiro de 2012 às 17h18

Gostei! Namaste

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adriana pontes

Postado em: 26 de Abril de 2011 às 12h22

Preciso seriamente fazer alguma coisa para mudar minha vida; então resolvi conhecer mas a fundo o yoga e fazer terapia. Acredito que vou coseguir.

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Marcilio Garcia Ferreira

Postado em: 24 de Janeiro de 2011 às 16h57

Bom Pedro,

não tenho comentário a fazer. Tenho lido a respeito dessa prática que a anos vem mexendo comigo.E só em julho passado resolvi conhecer o Yoga.

Estou precisando de ajuda; moro num lugar muito afastado do pais, mas, estou tentando encontrar dentro de mim um espaço para essa nova vida.

Sou professor e tento muito de vagar essa prática que Eu acredito ser a solução para minha qualidade de vida.

Procuro ler sobre alguma coisa que esta na página, algumas me assustam, mas outras é como se fossem para mim uma guinada de 180 graus na vida. Pretendo o mais rápido possível mudar de vida.

Quero na oportunidade agradecer o site por ser para mim minhas fontes de buscas e de pesquisas que na medida do possivel.

Eu venho buscando para praticar e mudar minha vida. Pedro se você puder entrar em contato comigo o mais rápido será melhor.

Namaste e até o próximo encontro.

Marcilio.

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Patrícia

Postado em: 12 de Janeiro de 2011 às 01h38

Gente, tem um vídeo do Spinoza. É um documentário de 50 minutos que está no google videos, segue o link; http://video.google.com/videoplay?docid=9184701528666448518#

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Carol

Postado em: 27 de Dezembro de 2010 às 15h34

Obrigada, Pedro!

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Augusto Mascarenhas

Postado em: 21 de Dezembro de 2010 às 00h19

Caro Pedro, que legal que vc tb gosta de Espinosa! Eu adoro. Schopenhauer e vários outros tb conheciam e valorizavam muito o pensamento oriental. Bom, vc já deve saber disso... Abção! Augusto

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Daniel Jordão

Postado em: 12 de Dezembro de 2010 às 19h44

Eu pratico sozinho a muitos anos, tive bons professores de Yoga, mas na vida só vai se você tomar as rédeas da situação e ir por você mesmo.

"As pessoas precisam tornar-se mais capazes, e ninguém consegue fazer isso confiando seu desenvolvimento espiritual a um guru", Terence McKenna.

Uma boa prática e DMT levam você a lugares inimagináveis.

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Alexandre Pilan

Postado em: 12 de Dezembro de 2010 às 18h07

Olá a todos, sou leitor já a algum tempo aqui do yoga.pro e me inspirei a contribuir com um blog com informações sobre yoga também. Minha intenção é somar ainda mais com a comunidade de internautas que praticam e ajudar iniciantes. Esta no começo ainda, qualquer ajuda é bem vinda. http://www.trivialyoga.blogspot.com/ ps. peço desculpas desde já caso seja proibido divulgar sites por este canal.

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