Autor: Tereza Freire
Da confiança
Tereza Freire - 07 de Abril de 2011
Porque isso é o que não somos e por isso, não reconhecemos e sofremos. Isvara pranidhana é ter certeza que tudo que nos acontece faz parte de uma ordem perfeita. Ao invés de nos vitimizarmos ou culparmos procurando encontrar razões para justificar o que nos acontece, simplesmente receber de braços abertos a vida, o momento, o bom e o menos bom.
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Das escolhas
Tereza Freire - 27 de Novembro de 2010
Os cães podem ser grandes professores de Yoga. Aprendemos muito só de olhar para eles. Estão sempre alerta, sempre atentos a tudo, sempre presentes, sempre no aqui e no agora! Suas mentes não guardam lembranças nem tão pouco fazem projetos para o futuro nem para quando a aposentadoria chegar.
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Do Dharma
Tereza Freire - 06 de Outubro de 2010
Apesar dos diferentes contextos, culturas e situações, o dilema de Hamlet em muito se aproxima do dilema de Arjuna, assim como de todos nós, acerca das escolhas diárias que somos obrigados a fazer. Teria o autor inglês se inspirado na Bhagavad Gita? Ou seria este o drama universal da espécie humana desde o começo de sua existência?
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Dos pequenos samadhis
Tereza Freire - 12 de Março de 2010
Este foi o melhor carnaval da minha vida. Poderia ter sido o pior. Começou com uma triste notícia que recebi na estrada. Uma pessoa muito, mas muito próxima a mim, havia mudado seu nome de família ao se casar. O que quero dizer é que esta pessoa trocou o nome do pai pelo da esposa.
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Cozinhásana e Jardinásana
Tereza Freire - 17 de Novembro de 2009
Todos os fins de semana, vou para o que chamo de paraíso, uma casa na Mata Atlântica, construída de forma totalmente orgânica. As paredes foram surgindo conforme a necessidade pedia, as janelas, portas e pisos feitos com material de demolição. Uns móveis herdados de pais, tias e avós de amigos. Outros, feitos com restos de madeira encontradas em nossos passeios pelas trilhas próximas.
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Da argila ao pote
Tereza Freire - 22 de Outubro de 2009
Sofremos da síndrome do potinho. Se, ao invés de humanos, nascêssemos como potes de argila dotados de mente, pensaríamos mais ou menos assim: "sou um ínfimo potinho, vulnerável, esquecido numa prateleira qualquer da cozinha, muito inferior aos outros potes que existem na casa"
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Do Surf
Tereza Freire - 24 de Junho de 2009
Imagine que você é um surfista. Você chega na praia e vai em direção ao mar. Deita-se na prancha e rema até passar a arrebentação. Quando você fura a onda, não pensa em mais nada, a não ser na onda
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Dos mantras
Tereza Freire - 27 de Maio de 2009
Quando canto mantras, sou instantaneamente tomada por uma onda de felicidade e sinto, na pele, no coração que sou esta onda, que sou felicidade, paz e amor. O mantra eleva o pensamento, abre o coração e comunga com os deuses
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SEÇÃO DO MÊS
- Pranayama
Pratique respiratórios do Yoga para expandir a vitalidade e melhorar a relação com a sua mente!
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