Autor: Manuela Mendonça
Ser ou não ser yogi
Manuela Mendonça - 27 de Agosto de 2009
Outro dia me perguntaram se me considero uma yogini. Se me considero uma pessoa em busca dos mais elevados ideais, se pratico as técnicas yogikas, se observo os valores universais e se em conseqüência disso tenho o mínimo de altruísmo
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O princípio do Yoga e a moral
Manuela Mendonça - 25 de Agosto de 2009
A cada dia que passa, respostas às perguntas mais bobas vão ficando mais e mais difíceis. Se pratico Yoga? Sim. Que tipo? Nenhum, só Yoga mesmo. Se meu pé vem na cabeça? Não, nem quero que venha
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Tudo ao máximo
Manuela Mendonça - 10 de Março de 2008
Esforço máximo. Desde pequena escuto que posso chegar onde quiser. Não existem limites para o exercício da vontade. E hoje, quem não se mata é preguiçoso. Quem não trabalha desvairadamente até adoeçer é pessoa mole
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Um olhar curioso
Manuela Mendonça - 04 de Março de 2008
Yoga é assim. A gente começa e não sabe bem o que vai acontecer. É um ir em mistério porque é ir para um Si mesmo desconhecido. Mas nem isso a gente sabe no começo. O primeiro passo é abrir-se para ver no que vai dar
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Começando pelo chão
Manuela Mendonça - 01 de Março de 2008
Aula de yoga não é aspirina. É um aprendizado que precisa de começo e de desenvolvimento para um fim bem desenhado. Bem localizado, nítido. Sem isso ficamos soltos. A cada dia provando uma coisinha a mais. Vira degustação de yoga
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Tudo o que nasce do nada
Manuela Mendonça - 27 de Fevereiro de 2008
O corpo. La vem ele de novo. Esse mistério. Não é preciso ir muito longe para sentir o arrepio do espanto curioso. De olhos fechados a escuridão transforma-se em imensidão e o corpo em universo amplo
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Dos significados mais soltos
Manuela Mendonça - 17 de Outubro de 2007
Um significado flexível se faz necessário para que se compreenda a palavra em determinado contexto. No yoga não existe apenas o contexto. Existe o contexto do contexto, a dimensão
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Assunto Indigesto
Manuela Mendonça - 10 de Outubro de 2007
Já estou acostumada com o clima constrangedor que se levanta pesando toneladas quando o assunto é carne. Na minha opinião o assunto é bicho. Para outros o papo ainda é de alimentação
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SEÇÃO DO MÊS
- Pranayama
Pratique respiratórios do Yoga para expandir a vitalidade e melhorar a relação com a sua mente!
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