Autor: Kin Viana
Culinária yogi ayurvédica
Kin Viana - 27 de Junho de 2008
O Yoga e o Ayurveda nasceram juntos numa mesma época e partilham conceitos igualmente importantes, como ojas, prana, vayus, doshas, gunas e kriyas. Por exemplo, ojas, a energia de vitalidade, é exaltado tanto no Yoga como no Ayurveda
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SEÇÃO DO MÊS
- Pranayama
Pratique respiratórios do Yoga para expandir a vitalidade e melhorar a relação com a sua mente!
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