Namaskaar!

Dentro do coração, em uma pequena cavidade, repousa o universo.  Um fogo arde ali, irradiando em todas as direções. Mahanarayana Upanishad.

 

 
ARTIGOS EM DESTAQUE

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Kirtan

Pedro Kupfer - 04 de Novembro de 2015

Eis uma pequena seleção de kirtans, para desfrutar e estudar. Aqui aparecem os links para as gravações, que podem ser ouvidas online, bem como as traduções do sânscrito e seus significados. Futuramente iremos postando novas gravações no site do SoundCloud. Desfrutem!
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Como fazer o mantra Om?

Pedro Kupfer - 22 de Outubro de 2015

Se você for à Índia, verá o mantra Oṁ por todas partes: em todas as casas e comércios, pintado nos muros e carros, onipresente na paisagem. Hindus de todas as etnias, castas e idades conhecem perfeitamente seu significado. Ele ecoa desde a noite das idades em todos os templos e comunidades ao longo do subcontinente.
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Série para estabilização dos joelhos

Pedro Kupfer - 07 de Outubro de 2015

Esta série de āsana tem como propósito auxiliar na estabilização dos joelhos. Deve ser executada com cuidado para não forçar essas articulações. Em caso de sentir dor articular em alguma das posturas, recomendamos deixar de fazê-la e passar para a seguinte. Recomendamos repetir esta série pelo menos três ou quatro vezes por semana. Os benefícios desta prática irão de manifestar depois de duas ou três semanas.
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Integrando a Não-Possessividade

Andreia Brandão - 29 de Setembro de 2015

Fui-me apercebendo que, de facto, ao longo da nossa vida, desde bem cedo, a sociedade nos ensina a dizer “meu” como um direito começando nós a fortalecer essa possessividade sem real consciência do que ela representa. A própria educação é orientada para a competição e a comparação, e não para a cooperação e construção. Na minha vida isso aconteceu também e só o Yoga veio criar espaço em mim para esta reflexão e mudança.
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Bom dia, tristeza

Pedro Kupfer - 23 de Setembro de 2015

Negar ou reprimir a tristeza é como pretender que o espaço desapareça colocando-o dentro de uma garrafa. E aliás, não é um bom negócio: a tristeza mal digerida pode derivar em transtornos psicossomáticos, ansiedade ou depressão. Isso acontece por exemplo quando não conseguimos elaborar sadiamente a dor pela perda de um ente querido.
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Branding Yoga

Daniela Kodenczyk - 22 de Setembro de 2015

Que las marcas se están volviendo más sensibles, es un hecho que no podemos negar y el cual merece cierta observación. El estilo de comunicación publicitaria ha cambiado con el correr de los años, en sus inicios plena funcionalidad, luego empezó a expresar sentimientos y ofrecer experiencias que prometían una falsa pertenencia y seguridad.
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    Yoga e Vedanta na Índia

    Esta viagem foge ao propósito da maioria das que se fazem à Índia, terra do Yoga. Não está centrada em visitar lugares históricos ou turísticos, nem em fazer compras, mas no próprio processo de crescimento pessoal do viajante. O foco está no Yoga e na descoberta de si mesmo. Essa é a razão pela qual temos apenas dois destinos: Tiruvannamalai e Rishikesh.

     

  • 01 a 28 de Julho de 2017

    Pedro Kupfer

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    Anunciamos com satisfação o Módulo I da Formação em Yoga, que irá acontecer no próximo mês de Julho de 2017 na belíssima Praia de Itamambuca, em Ubatuba, litoral norte do Estado de São Paulo.

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