O Yoga é uma tradição de mais de 5000 anos, usada hoje em dia por milhões de pessoas no mundo inteiro para melhorar aquele difuso ideal que chamamos qualidade de vida, assim como para manter a saúde e a boa forma física. Entretanto, o Yoga é muito mais do que isso: é um poderoso instrumento de crescimento e transformação pessoal, que pode levar o praticante dedicado à liberdade interior e à plenitude.

 

Este curso foi especialmente concebido para praticantes dedicados que desejem ampliar seu entendimento e suas bases no Yoga, assim como também para aqueles que, havendo despertado dentro de si o amor e o entusiasmo pela prática, desejem transmitir essa visão e modo de vida a outrem.

 

 

A visão libertadora, os valores e atitudes, a história, os prāṇāyāmas e a meditação são alguns dos muitos assuntos que abordaremos pela óptica do Vedānta e do Yoga tradicional, de acordo com os ensinamentos da tradição que aprendemos através do nosso Mestre, Swāmi Dayānanda Saraswatī. A parte prática de āsana, prāṇāyāma, ṣaṭkarma, mantra e meditação abordará esses temas à luz do Haṭha Yoga tradicional, segundo escrituras como Haṭhayoga Pradīpikā, Gheraṇḍha Saṁhitā e Śiva Saṁhitā.

 

Pede-se um mínimo de dois anos de prática constante e genuíno interesse no estudo. Ministrado pelo professor Pedro Kupfer e convidados, o curso completo consiste em dois encontros de 28 dias cada, com carga horária de 500 horas/aula (contabilizando ambos os módulos e o estágio intermediário). O formato deste curso foi reconhecido pela Aliança do Yoga. 

 

Programa do Módulo I*

4   Definições do Yoga nos Śāstras

4   Tradição e Transmissão

4   Karma, Jñāna, Bhakti, Rāja e Haṭha

4   Patañjali e o Yogasūtra

4   Yama e Niyama: os Valores do Yogin

4   Pratyāhāra, o Elo Perdido do Yoga

4   Prāṇa e Kośa

4   Kuṇḍaliṇī, Cakras e Nāḍīs

4   Fundamentos do Āsana: Praticar para que?

4   Anatomia e Fisiologia

4   A Arte de Ensinar

4   Mudrās e Bandhas

4   Técnicas e Formas de ensino: Descrever, Demonstrar, Corrigir, Ajustar

4   Kīrtan e Bhajan

4   Como Praticar e Ensinar Prāṇāyāma

4   Yoganidrā

4   Mantra: o poder do som

 

Programa do Módulo II*

4   Anatomia e Fisiologia

4   Aplicações Terapéuticas das Técnicas

4   Formas de prāṇāyāma

4   Gaṇeśa mātrikānyāsa

4   Upaniṣads do Yoga

4   Introdução à Bhagavadgītā

4   Rāja Yoga e Vedānta 

4   Sanatana Dharma, a Verdade Eterna

4   História do Yoga e da Índia Antiga

4   Mitologia e Simbolismo Hindu

4   Treinos de Aula

4   Metodologia de Ensino

4   O Trabalho Físico no Yoga

4   Desmistificando o Tantra

4   Ética do Professor de Yoga

4   Sânscrito, a Língua Franca do Yoga

 

* Os programas serão cumpridos total ou parcialmente, em função do grau de aproveitamento do grupo.

 

Importante: o Haṭha Yoga tradicional, segundo o compreendemos e praticamos, pode ser mais intenso e exigente que o contemporâneo, tanto no plano físico como no mental. Portanto, deixamos aqui a sugestão e o convite para que você participe de algum dos nossos cursos de fim-de-semana antes de tomar a decisão de participar desta formação.

 

 

Sobre o material de estudo. 

Os participantes receberão uma apostila de mais de 350 páginas para cada um dos dois módulos, contendo textos e exercícios referentes ao conteúdo do programa acima citado, dicas para ministrar aulas e informações essenciais que todo professor deve conhecer para praticar e trabalhar com segurança.

 

Sobre o formato do curso. 

Neste intensivo na Praia de Itamambuca teremos aulas práticas de perto de duas horas e meia de duração, nas manhãs de segunda-feira a sábado. Depois disso, uma pausa para nos alimentar e descansar. Após a pausa, módulos de estudo alternados com treinos práticos para ministrar aulas, de quatro horas de duração por dia, divididos em duas partes. O final da tarde está reservado para fazer leituras, estudo individual e as tarefas indicadas ao longo do encontro. Descansaremos aos domingos.

 

O curso completo consiste em dois encontros de 28 dias cada, com carga horária total de 500 horas/aula (contabilizando as práticas, treinos, aulas e tarefas de ambos os módulos, e o estágio não remunerado, ministrando aulas voluntariamente em instituições da escolha do participante).

 

O Certificado desta Formação Livre, emitido pelo Espaço Yogabindu, somente será entregue àqueles que concluírem satisfatoriamente ambos os módulos.

 

Estágio: o estágio prático ao longo do curso consiste em pôr as mãos na massa nas práticas. Mãos na massa significa participar nas correções e ajustes, observar as técnicas de aula e escrever sobre as impressões de cada prática. Sugere-se a realização de um estágio não remunerado em ONGs ou instituições beneficentes durante seis meses, em sua cidade, à guisa de seva, serviço comunitário.

 

 

 

Detalhes práticos.
Datas do Módulo II: de 2 a 29 de julho de 2018

O encontro começa às 16 horas do primeiro dia e conclui-se às 13 horas do último dia. Teremos um ritual do fogo (homa) no penúltimo dia. É importante que você, como participante, se programe para participar tanto da reunião inicial como da reunião que encerra este encontro.

 

Horários do encontro. 

07:00 - 09:30: prática
09:45 - 11:00: desjejum
11:00 - 13:00: treino
14:00 - 15:00: almoço
17:00 - 19:00: estudo
19:00 - 20:00: jantar

 

 

Sobre o Espaço Samudrā. 

Samudrā significa Oceano. O Espaço está localizado em Itamambuca, uma das praias mais lindas do Brasil, em Ubatuba, litoral norte do Estado de São Paulo. O espaço nasceu à beira de um rio, no pé da Mata Atlântica. Nesse belo local rege a energia da Natureza, ainda livre. É em meio à essa energia que realizamos nossas práticas, treinos e estudos.

 

O local foi construído e é gerido pelo casal Juliana Spelta e André Oliveira. A pousada oferece alimentação lactovegetariana e hospedagem para os participantes do curso. Se quiser conhecer mais detalhes, visite este website: samudrayogavillas.com. O endereço do Espaço: Rua 37, nº 193. Praia de Itamambuca - Ubatuba, SP. Telefone: (012) 99762-3737 Skype: Samudrayv.

 

 

Questionário a ser respondido pelos candidatos.  

1) Quanto tempo de prática você tem?

2) Com quem você aprendeu?

3) Você tem uma prática diária de āsana? Em caso afirmativo, poderia descreve-la sucintamente?

4) Você tem uma prática diária de meditação? Em caso afirmativo, descreva-a, por favor.

5) Você se considera um praticante iniciante, intermediário ou avançado?

6) Que tipo(s) de Yoga você praticou até hoje?

7) Você tem intenções de se tornar professor? Por quê?

8) Você já leciona Yoga? Em caso afirmativo, que tipo?

9) Você tem algum problema de saúde? Em caso afirmativo, qual?

10) O que você espera deste curso? Por que quer participar?

11) O que significa o Yoga para você?

12) Por favor, descreva brevemente como você enxerga a si mesmo(a).

13) Data do módulo escolhido:

14) Seus dados:

nome completo:
email:
telefone:
data de nascimento:
profissão:
endereço completo:

 

Por favor, responda esse questionário e envie-o para nós para o email abaixo, junto com seus dados. Aguarde nossa resposta antes de efetivar sua inscrição. Obrigado!

 

Valores e prazos.

Para obter os valores, opções de hospedagem e formas de pagamento, entre por favor em contato com Ângela Sundari: formacao@yoga.pro.br. Por favor, aguarde nossa confirmação antes de efetivar sua inscrição, pois estes encontros têm as vagas preenchidas com muita rapidez, sendo preciso se programar com bastante antecedência. Obrigado pela compreensão!

 

 

Quem ministra o curso?

Pedro nasceu no Uruguai, 51 anos atrás. Conheceu o Yoga aos 16 anos de idade e pratica desde então. Considera o Yoga mais uma visão do mundo e uma forma de vida, do que uma atividade que se pratica dentro de uma sala. Pedro escreveu e traduziu 10 livros sobre Yoga, além de editar o website www.yoga.pro.br. Gosta de praticar, estudar, mantrar e viajar. Visita à Índia regularmente há mais de 30 anos para continuar seus estudos e autoaperfeiçoamento. Mora  junto com a sua amada e companheira de caminhada, Ângela Sundarī, numa das praias de Vila da Ericeira, em Portugal.

 

 

O Nosso Maior Inspirador,
o Mestre que Abriu os Nossos Olhos,
Swāmi Dayānanda Saraswati

 

 

Algumas impressões sobre este curso e seus frutos. 

 

“Quero agradecer vocês pela oportunidade linda de crescer que me deram... Voltei ao Canadá na terça-feira da semana passada e na quarta tive que voltar para o trabalho! Tento reservar tempo para praticar todo dia, as vezes é difícil e não dá para fazer uma prática extensa, mas como o Yoga é a Vida, ele fica comigo em cada gesto, pensamento, sorriso…” Hélène, Montréal, Canadá.

 

“Gostaria de agradecer o carinho e a atenção que dedicaram a todos os que estavam presentes no curso. Foi muito bom estar perto de vocês e aprender mais sobre o Yoga e sobre mim mesmo. Quanto mais estudo, mais tenho vontade de aprender. O esquema de um mês é muito bom. Dessa forma podemos vivenciar a proposta de um Ashram. E assim, conseguimos nos desconectar da cidade e mergulhar no estudo. Você foram muito atenciosos comigo e com certeza vou me lembrar sempre disso. Além do curso me render mais conhecimento, o curso também criou a oportunidade para grandes amizades.” Fabrício, São Paulo.

 

“O mês que passei aí ajudou-me a clarificar o meu pensamento, a respeitar os meus medos, a aprender imenso, e  tantas outras coisas que vou descobrindo, mudaram a minha prática e o meu olhar, obrigado, do mais profundo do meu Ser.” Maria Teresa, Porto, Portugal.

 

“Vocês não imaginam quanto foi boa a minha estadia aí. Tenho muito a agradecer a vocês. Como um mês aí fez toda diferença em minha vida, é impressionante!” Elane, Goiânia.

 

“Sou grata à vida por ter encontrado no meu caminho uma pessoa como você. Você nào é capaz de imaginar o quão feliz me sinto por estar aqui, recebendo ensinamentos tão valiosos. Nunca conheci alguém com tamanho discernimento.” Luciana, São Paulo.

 

“Gostaria de lhe agradecer profundamente por, neste momento, estar me guiando nesse caminho. Me sinto profundamente abençoada por estar aqui vivenciando tudo isso.” Flor, Rio de Janeiro.

 


A belíssima Praia de Itamambuca,
local do curso em Ubatuba

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