As mudras nas escrituras clássicas do Hatha Yoga

Miguel Homem - 23 de Julho de 2006

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Este texto inicia um estudo comparativo de algumas mudrās nos textos clássicos do Hatha Yoga, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita e Shiva Samhita, com o objectivo de dar a conhecer parte daqueles textos


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Mahamudra - Os mudras nas escrituras clássicas do Hatha Yoga

Miguel Homem - 23 de Julho de 2006

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Para fazer mahamudra, deve-se pressionar o calcanhar esquerdo no períneo e, mantendo esticada a perna direita, segurar os dedos do pé direito com as mãos
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Mudras, os gestos do Yoga

Lúcia Maria de Oliveira Nabão - 13 de Fevereiro de 2005

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Mudras são gestos realizados com a mente, as mãos, os pés, a boca, os olhos ou com o corpo todo. São muito usados no Yoga e nas danças indianas, pois fazem uma reverência a vários aspectos das divindades hindus e da natureza


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O jñána mudrá

Pedro Kupfer - 01 de Agosto de 2000

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Jñána mudrá significa 'o gesto que outorga o conhecimento'. Os dedos indicador e polegar se unem pelas pontas, formando um círculo, e os outros permanecem juntos e descontraidamente estendidos.
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O añjali mudrá

Pedro Kupfer - 01 de Agosto de 2000

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Añjali mudrá é o gesto de saudação. Añjali significa saudar, elevar, invocar, trazer, cultivar. Transmite sentimentos positivos, cordialidade e boas intenções. Na Índia, este gesto equivale ao nosso aperto de mãos. Nas práticas de Yoga é usado para fazer a saudação inicial e a final.
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Yoga e mudrá

Pedro Kupfer - 24 de Julho de 2000

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Mudrá é uma palavra sânscrita que significa gesto, selo ou matriz. Os mudrás são a fonte de uma linguagem gestual e corporal que se origina na tradição tântrica, e está indissoluvelmente associada ao registro akáshico, o espaço sutil onde estão armazenados todos os conhecimentos e feitos da Humanidade desde seus primórdios.
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