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Existe uma espécie de consenso em torno do que se conhece como prana kriya, respiração completa, ou respiração yogika. Esse consenso afirma que há três fases na respiração: alta, média e baixa, e que essas três fases devem ser feitas seguindo uma ordem determinada. Essa ordem seria de baixo para cima ao inspirar, e de cima para baixo ao expirar. Nove entre dez professores de Yoga irão ensinar a respiração completa dessa forma.

Para fazer de sua prática diária de Yoga uma prática cada vez mais consciente e conectada à realidade do corpomente, é necessário trilhar o caminho que liga o corpo ao prana e à concentração
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O ujjáyí é uma técnica auxiliar de várias meditações, como o ajapa-japa. Muitos também conhecem este pránáyáma por ser ele aplicado em algumas práticas de ásana, como a do Ashtanga Vinyasa Yoga
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Por cinco anos pratiquei técnicas de Yoga consideradas avançadas sem o menor preparo. Sem saber de respiração
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Súryabheda kúmbhaka pránáyáma significa literalmente "pránáyáma de retenção que perfura o sol" ou, mais explicitamente, que perfura ou purifica a nádí solar, pingalá
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Este respiratório ativa a narina de polaridade negativa, ida, simbolizada pela imagem da lua, e associada à cor azul, à introspeção e à feminilidade
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Esta seqüência de ciclos respiratórios, que alterna retenções com e sem ar com ciclos de respiração completa sem retenções, tem a virtude de aquietar o pensamento
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Vimos dar início a um estudo comparativo de alguns pranayamas nos textos clássicos do Hatha Yoga, a Hatha Yoga Pradipika, a Gheranda Samhita e a Shiva Samhita
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