
Prātaḥ Smaranam: Intensivo Presencial de Yoga com Pedro Kupfer em Portugal
Este intensivo online consiste de práticas de Haṭha Yoga (āsana, ṣaṭkarma, prāṇāyāma, yoganidrā, mantra e meditação), combinadas com satsaṅgas sobre autoconhecimento baseados no Prataḥ Smaraṇaṁ, um belíssimo texto em três estrofes de Ādi Śaṅkara, usado tradicionalmente como meditação matinal.
Os participantes receberão antecipadamente uma sebenta em formato PDF com o poema em sânscrito, traduzido e comentado, para acompanhar a prática de recitação
O que é Prataḥ Smaraṇāṁ?
O Prataḥ Smaraṇāṁ pertence à categoria dos prakaraṇa graṇṭhas, textos breves que sintetizam a essência do autoconhecimento e da visão do Vedānta. No texto, o professor coloca-se compassivamente no lugar do aluno para perceber o que ele precisa, quais são as qualificações que ele já tem claras e aquelas que precisa trabalhar. O iniciante tem sede de autoconhecimento e precisa de um guia. Essa sede precisa ser saciada.
Assim, Śaṅkara nos oferece o seu sábio e amoroso conselho. Consequentemente, nos faz igualmente uma série de recomendações ao longo destas três estrofes que têm o propósito de facilitar a nossa jornada e nos ajudar a estabelecer as nossas prioridades no caminho, para evitar distrações e manter o foco no que interessa.
O Prataḥ Smaraṇāṁ é uma formidável introdução a tema central do autoconhecimento, que é mokṣa, a liberdade. Ādi Śaṅkarācārya, o autor, foi um elo especial na corrente viva de transmissão do conhecimento que vem sendo transmitida de professor para estudante ao longo dos milênios.
Como será?
Ao longo deste curso, Pedro irá mergulhar junto com os praticantes nos fascinantes ensinamentos do Yoga, pontuando as práticas com o profundo ensinamento e as belas metáforas do Prātaḥ Smaraṇaṁ.
Este intensivo terá lugar no nosso espaço em São Pedro da Cadeira, chamado Yoga Havelī. O Havelī fica a 45 minutos de Lisboa pelas autoestradas A8 e A21 e a 10 minutos da Ericeira, perto da belíssima Praia Azul.
Hatha e Prātaḥ Smaranam – Programa
ॐ Prática de Haṭha Yoga com mais de duas horas de duração
ॐ Apresentação, comentário e meditação no Prātaḥ Smaranam
ॐ Satsaṅga para responder questões e esclarecer dúvidas
Horários
26 de Maio, domingo
09:00 – Boas-vindas e apresentação do texto
09:40 – Prática matinal
12:00 – Intervalo para almoçar e descansar
14:00 – Comentário e recitação do Prātaḥ Smaranam
15:30 – Relaxamento e meditação no Prātaḥ Smaranam
17:00 – Kīrtaṇ e encerramento
Não precisas estar em alguma condição física especial para participar desta experiência. A prática incluem mantra, āsana, prāṇāyāma, relaxamento e meditação. Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos.
As vagas para este encontro são limitadas. Antecipa a tua inscrição para garantir um lugar na sala. O Havelī recebe confortavelmente 20 praticantes, número máximo de participantes que teremos neste curso.
Reservas
As reservas estão fechados para este evento.