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Kūṁbhaka

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Kumbhaka bandha prāṇāyāma: um respiratório com retenções e bandhas

A palavra kúmbha ou kúmbhaka significa cântaro. Kúmbhaka bandha é a respiração completa, com ritmo e contrações

Pedro Kupfer em Prāṇāyāma, Pratique 31/07/2000 · 1 minutos de leitura

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