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silêncio interior

Silêncio Interior

Antar Mouna — Meditação no Silêncio Interior. Estágio II

A atenção se recolhe. Os estímulos exteriores cessam. A consciência se focaliza no processo mental: o que se pensa, como se pensa, quais os conteúdos do pensamento. Podem surgir tensões, experiências passadas ou desejos reprimidos

Pedro Kupfer em Meditação, Pratique 10/09/2020 · 4 mins de leitura >

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