Yoga.pro.br
  • Home
  • Cursos
  • Livros
  • Artigos
  • Downloads
  • Log In

Marcella Andrade

1 artigos por Marcella Andrade

Uma Reflexão sobre a Ansiedade

É muito interessante pensar que um tema tão atual já era alvo de reflexões pelo menos 200 anos antes da nossa era. Trata-se então de uma questão atemporal, que faz parte do caminho humano em direção ao seu autoconhecimento. Através da reflexão sobre os sūtras citados, concluí que para alcançarmos uma mente estável e equilibrada, Patañjali nos diz que o primeiro passo é nos darmos conta de que temos uma mente, mas não somos a mente. A partir daí podemos observá-la e fazer os ajustes necessários para que esta possa manifestar mais apropriadamente o nosso Ser.

Marcella Andrade em Pratique, Yoga na Vida 19/09/2017 · 5 minutos de leitura >
© www.yoga.pro.br - Siga-nos nas redes: - Fale conosco
Já abraçou os seus amados hoje?