Curso Online | Yogasūtra | Capítulo 1

Yogasūtra de Patañjali: curso online com Pedro Kupfer, transmitido ao vivo em Julho de 2020 no nosso canal do YouTube. Neste intensivo colocamos o foco nas práticas e no estudo do Yogasūtra de Patañjali, referência clássica para qualquer praticante de qualquer tempo e lugar. Este curso combina práticas tradicionais com o estudo do Yogasūtra.

Usando uma linguagem acessível e estimulante, Pedro mergulha junto com os praticantes na fascinante visão que o Yogasūtra de Patañjali tem do homem e do universo.

O encontro consiste de uma malha de vigorosas práticas físicas e energéticas associadas a meditações, reflexões, mantras, parábolas e estudo. Inclui práticas de  āsana, prāṇāyāma, pratyāhāra, dhāraṇā, yoganidrā, meditação, yama e niyama.

A combinação de estudo e prática têm o propósito de fazer conexões vitais entre a tradição yogika e o presente, dando ao participante uma visão profunda e verdadeira do Yoga e da sua participação nele hoje.

Com frequência, os yogis de hoje desconhecem a magnífica tradição à que pertecem. Um dos objetivos deste curso é dar uma perspectiva real dessa tradição, que remonta aos tempos védicos e atravessa as idades mudando suas formas, porém mantendo a mesma visão essencial.

O Yogasūtra é uma obra clássica atribuída ao sábio Patañjali, onde se expõe, dentre outros temas, a prática do Aṣṭāṅga Yoga, a aliás, ocupa uma parte breve do texto quando comparada com as seções que tratam da visão da existência humana e a maneira yogika de viver. De data incerta, acredita-se que este livro tenha sido escrito nos séculos IV ou II aC. 

O texto consta de apenas 196 aforismos que constituem um verdadeiro mapa do psiquismo humano, que contém as instruções para chegar na essência e desenvolver o potencial psico-espiritual humano. É uma obra tão perfeita que, ao invés de Yogasūtra, Pedro gosta de chamá-la Ātma: manual do usuário.

Acreditamos que todo praticante sério que pretenda chegar à meta do Yoga precisa fazer seu dever de casa em relação ao Yogasūtra, não apenas lendo, mas estudando e colocando em prática seus importantes ensinamentos, já que é muito difícil praticarmos o Yoga em seu devido contexto sem termos compreendido em que ele consiste.

Por um lado, esse estudo irá aprofundar o entendimento do que é o Yoga como darśana, como visão da vida. Por outro, a perseverança no esforço por compreender esse sistema irá nos ajudar a disciplinar a mente e a conhecer mais intimamente a nós mesmos, num processo que Patañjali chama svādhyāya, a compreensão de si próprio através do estudo dos modelos psicológicos que aparecem nas escrituras.

Como será?

Ao longo deste intensivo de fim de semana, Pedro irá mergulhar, junto com os praticantes no fascinante universo dos sūtras de Patañjali, pontuando o estudo com vivências de āsana, meditação e as demais técnicas que Patañjali propõe na sua obra.

Os participantes irão receber uma apostila/sebenta com a tradução completa do Yogasūtra comentada pelo Pedro em formato PDF.

Que benefícios posso esperar?

Esse encontro pode ter inúmeros benefícios para o praticante e o professor de Yoga, dentre os quais destacamos: 

1. Compreender a verdadeira profundidade do Yoga.
2. Facilitar a prática de concentração e meditação. 
3. Desmistificar o samādhi e vê-lo em sua real perspectiva. 
4. Conhecer e aprender os sūtras no original sânscrito. 
5. Destruir paradigmas errados sobre como o Yoga funciona.
6. Aplicar a sabedoria instrumental dos sūtras no dia-a-dia. 
7. Conhecer as chaves para a felicidade que Patañjali propõe. 
8. Construir uma relação direta, pessoal e íntima com o Yoga.
9. Usar a sabedoria do Yogasūtra como instrumento para viver em paz. 

Programa

ॐ O Yogasūtra à luz da tradição do Yoga
ॐ A psiquê humana segundo Patañjali
ॐ A importância da prática pessoal
ॐ Karma, dharma e liberdade
ॐ Recitação de sūtras e mantras
ॐ Āsana, prāṇāyāma e yoganidrā
ॐ Concentração e meditação