Mantra, Pratique

Mantra da Paz da Kaṭhopaniṣad

Que Ele [o Ilimitado], proteja nós dois. Que Ele esteja feliz conosco. Que trabalhaemos juntos com vigor. Que o conhecimento nos ilumine. Que nunca confundamos o que somos com o que fazemos.

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Mantra da Paz
(Śāntipāṭhaḥ)

Da Taittirīya, a Kaṭha e a Śvetāśvaropaniṣad — Kṛṣṇa Yajurveda

ॐ सह नाववतु । सह नौ भुनक्तु ।
सह वीर्यं करवावहै । तेजस्वि नावधीतमस्तु ।
मा विद्विषावहै ॥ ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥

oṁ saha nāvavatu | saha nau bhunaktu |
saha vīrya karavāvahai | tejasvi nāvadhītamastu |
mā vidviśāvahai || oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ ||

Oṁ. Que Ele [o Ilimitado], proteja nós dois.
Que Ele esteja feliz conosco.
Que trabalhemos juntos com vigor.
Que o conhecimento nos ilumine.
Que nunca confundamos o que
somos com o que fazemos.
Oṁ. Que haja paz, paz. paz.

Mantra Paz Īśvara Yoga praticar vida

“A palavra śāntiḥ é pronunciada três vezes porque nós temos três tipos de problemas: os que surgem da natureza, os que surgem dos relacionamentos e os que estão centrados no nosso próprio corpomente.

“Ādhidaivaikam são os problemas e fontes de sofrimento ligados à natureza, como terremotos, tsunamis, secas, inundações, etc. Ādhibhautikam são os problemas vinculados com os relacionamentos, tanto com pessoas quanto com animais.

“Ādhiātmikam é o tipo de sofrimento vinculado com o corpo: desde coisas pequenas como enxaquecas, até todos os tipos de problemas de saúde, até mesmo os problemas existenciais, etc.

“É por isso que dizemos śāntiḥ três vezes: para que haja paz em todos esses níveis”. Swāmi Dayānanda.

॥ हरिः ॐ ॥

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Pedro nasceu no Uruguai, 54 anos atrás. Conheceu o Yoga na adolescência e pratica desde então. Aprecia o o Yoga mais como uma visão do mundo que inclui um estilo de vida, do que uma simples prática. Escreveu e traduziu 10 livros sobre Yoga, além de editar as revistas Yoga Journal e Cadernos de Yoga e o website www.yoga.pro.br. Para continuar seu aprendizado, visita à Índia regularmente há mais de três décadas.
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