Simples é fazer sempre a mesma coisa, tendo um modelo básico na mente. Difícil é olhar para a pessoa e tentar ver através dela
Sabe-se que é possível acessar melhor a energia através da respiração. Então, porque pranayama é assunto cada vez mais raro? E porque não meditamos nas aulas?
Para um estudo profundo e uma compreensão clara do Yoga de Patañjali é essencial conhecer pelo menos alguns elementos teóricos e explicações filosóficas do sistema Sámkhya
Uma vez ouvi Swami Dayananda dizendo para fugirmos daqueles que nos apresentam o Yoga ou outras filosofias como formas de controlar corpo e mente
O amor deveria ser um encontro sagrado e não o distanciamento de quem somos. Deixar de ser quem somos por amor é, no mínimo, paradoxal
Estava assistindo ao jornal esta semana e vi uma reportagem mostrando a taxa de aumento da depressão entre as pessoas, agora não só mulheres, mas homens também, pelo mundo todo
Não sei dizer quanto tempo durou... nem ao menos sei se era eu quem, de fato, estava ali. Certamente, não era o ego que sou, nem meu nome ou profissão
Hoje, comecei meu dia discutindo com minha filha, uma linda menina de 9 anos que tem a capacidade de me tirar do sério. Isso, desde os dois anos e meio, quando ela conseguiu dominar a fala
Quando olhamos para nós mesmos ao espelho, ou para a pessoa ao nosso lado, podemos nos perguntar: Em meio a essa materialidade óbvia que vejo, onde está a alma?
Esta pergunta está no livro 'A árvore do Ioga' de B. K.S. Iyengar. Escolhi esse tema porque esta questão mexeu comigo. Após a leitura do livro, ela continuou martelando em minha cabeça
Yogasūtra poderia ser traduzido, grosso modo, como Fios da União, uma vez que sūtra significa "fio", e Yoga, "união".
'Aprender a ouvir' soa tão simples. Mesmo assim, ouvir conscientemente requer força de vontade. Podemos ouvir um som, mas não capta-lo conscientemente. Pode-se perguntar, 'Ouviu aquilo? O que era?' Respondemos que achamos ter ouvido alguma coisa, mas não temos idéia do quê
O Yoga já foi alternativo. Historicamente, no ocidente, o Yoga esteve ligado à contestação dos valores vigentes
Não estamos num congresso de informática ou de bio-mecânica. Estamos num congresso de autoconhecimento, num retiro
Me entristece o coração ver a forte desunião que se instalou entre as comunidades de Yoga de nosso querido país. São discursos e mais discursos, cada um buscando ser mais eloqüente que o outro
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