Começando

Ela trocou o Pilates pelo Yoga

Ao contrário que se pensa, há pessoas que, não satisfeitas apenas com os imensos benefícios terapêuticos e com o trabalho corporal proporcionado pelo Pilates, percorrem um caminho diferente

21/08/2009 · 1 mins de leitura >

Coincidência, superstição e causalidade

O presente artigo aborda o problema da superstição no Yoga e busca uma saída para praticar com bom-senso e os pés na terra, sem ferir a lógica nem brigar com a realidade.

26/07/2009 · 16 mins de leitura >

Por que Yoga?

Por que deveria eu fazer praticar Yoga? Você deveria considerar a prática de Yoga, em primeiro lugar, porque você é um ser humano

10/07/2009 · 3 mins de leitura >

Yoga tradicional vs. Yoga de marca

Os diferentes ramos do Yoga são etapas e não sistemas separados. Esses ramos dialogam constantemente entre si e espera-se que o praticante os use adequadamente, conforme o momento e a necessidade

22/06/2009 · 4 mins de leitura >

Yoga para cachorro?

Quando achávamos que já tínhamos visto tudo que se poderia imaginar em relação ao Yoga, na terra do tio Sam surge mais uma nova e inusitada 'modalidade' de Yoga batizada doga, ou Yoga para cachorro

17/06/2009 · 2 mins de leitura >

Retiros de Yoga e afins

Com o ano repleto de feriados, a gama de retiros voltados ao Yoga, Vedanta e outros temas, são amplamente divulgados e oferecidos aos praticantes. É bem natural e comum que aqueles que pretendam adquirir mais conhecimento, se interessem em participar desses encontros

08/06/2009 · 2 mins de leitura >

Agora, o Yoga!

Atha yoganushasanam. Este é o primeiro aforismo do Yoga Sutra de Patanjali. Sabemos que para entender esse texto, precisamos ler as entrelinhas e refletir

08/06/2009 · 2 mins de leitura >

Yoga em Academias – Parte II: Impressões de um Insider

Acredito que, se o Yoga tem hoje esta força que está mostrando é graças, em grande parte, à sua divulgação em massa nas academias urbanas. Quando uma academia opta por aulas de Yoga, geralmente ela quer aulas de Yoga de verdade, ou seja, um diferencial perante tudo aquilo que ela já oferece.

04/09/2008 · 3 mins de leitura >

Impressões sobre uma prática pessoal

Quando me iniciei na prática do Yoga foi um mero acaso. Depois de muito ácido láctico acumulado nos músculos, proveniente dos meus incansáveis treinos de corrida, resolvi ir a uma aula de Yoga. Puro alongamento da musculatura, era o que eu procurava

21/08/2008 · 7 mins de leitura >

Yoga em Academias – Parte I: Impressões de um Outsider

Se estivermos vendo uma polémica estúdios versus academias se formando, é preciso ponderar as razões por trás disso. Sem querer tomar partido nem jogar lenha na fogueira, deixo aqui a minha contribuição para uma reflexão que seja construtiva para todos

23/07/2008 · 3 mins de leitura >