Equilíbrio. Palavra amada pelos yogis e por todos aqueles que conhecem o seu antônimo. Palavra desejada e que remete à calma. Equilíbrio parece um lugar distante. Um lugar sem vento e sem tempestade
Não sei dizer quanto tempo durou... nem ao menos sei se era eu quem, de fato, estava ali. Certamente, não era o ego que sou, nem meu nome ou profissão
Quando olhamos para nós mesmos ao espelho, ou para a pessoa ao nosso lado, podemos nos perguntar: Em meio a essa materialidade óbvia que vejo, onde está a alma?
Esta pergunta está no livro 'A árvore do Ioga' de B. K.S. Iyengar. Escolhi esse tema porque esta questão mexeu comigo. Após a leitura do livro, ela continuou martelando em minha cabeça
O Yoga já foi alternativo. Historicamente, no ocidente, o Yoga esteve ligado à contestação dos valores vigentes
Um homem sábio disse, 'Não há resposta certa para uma pergunta errada.' Estas palavras ecoam sempre que alguém pergunta qual estilo de Yoga eu ensino
Hoje em dia, a ansiedade no mundo do yoga por usar rótulos chegou ao extremo. Aspirantes a 'guru' precisam ganhar uma fatia do mercado e se debruçam sobre o dicionário de sânscrito em busca de um novo nome, uma etiqueta essencial para ter sucesso
Em primeiro lugar, ela não diz respeito a causar mudanças psicológicas. Se praticarmos com inteligência, a mudança psicológica será causada
Que o Yoga está em alta há alguns anos, já não é novidade para ninguém. No entanto, cabe nos fazer a seguinte pergunta: como pode explicar-se esta situação?
Para termos uma idéia mais cabal de como o Ocidente vê o Yoga, nada melhor do que visitarmos os dicionários, para saber o quê os lexicógrafos acham sobre essa cultura filosófica
Mohan foi colega de estudos de Desikachar, e ambos aprenderam os Vedas e seus angas com o mesmo guru, Sri Krishnamacharya, em um período em que o mestre lapidava sua abordagem terapêutica
Esta é uma obra que vem ajudando a solucionar vários sofrimentos somáticos, psíquicos, sociais e espirituais. Muitos que leram e praticaram este método experimentaram paz
Assim com o termo holístico, podemos dizer que a expressão qualidade de vida se desgastou. Tudo virou motivo para se falar em qualidade de vida
Sendo praticante, você já tem elementos suficientes para compreender que nem todos os professores de Yoga que cruzarem seu caminho estão capacitados para lhe ensinar o que você precisa aprender.
Mais e mais pessoas atualmente dedicam um tempo de suas vidas para praticar o exercício do Yoga. Geralmente, no início, a pessoa tem uma informação vaga e estereotipada sobre algum assunto que leu ou ouviu falar relativo ao Yoga que, por sua vez, despertou a curiosidade e a vontade de saber mais
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