Começando

Resenha do livro Autoperfeição com Hatha Yoga

Esta é uma obra que vem ajudando a solucionar vários sofrimentos somáticos, psíquicos, sociais e espirituais. Muitos que leram e praticaram este método experimentaram paz

01/06/2006 · 4 mins de leitura >

Yoga e Qualidade de Vida

Assim com o termo holístico, podemos dizer que a expressão qualidade de vida se desgastou. Tudo virou motivo para se falar em qualidade de vida

16/12/2005 · 2 mins de leitura >

O Papel do Mestre

Sendo praticante, você já tem elementos suficientes para compreender que nem todos os professores de Yoga que cruzarem seu caminho estão capacitados para lhe ensinar o que você precisa aprender.

27/07/2005 · 2 mins de leitura >

Tempo de Yoga

Mais e mais pessoas atualmente dedicam um tempo de suas vidas para praticar o exercício do Yoga. Geralmente, no início, a pessoa tem uma informação vaga e estereotipada sobre algum assunto que leu ou ouviu falar relativo ao Yoga que, por sua vez, despertou a curiosidade e a vontade de saber mais

18/02/2005 · 2 mins de leitura >

Experimentar e aprender

Experimentar tem a ver com aprender. Aprender tem a ver com experimentar. Por isso, é impossível alguém aprender só pelos livros - pelo menos não no sentido prático (de vivência) que se utiliza no Yoga

12/02/2005 · 1 mins de leitura >

Yoga e Autotransformação

Apesar do Yoga estar avançando pelo mundo e se desdobrando em novas ramificações e versões em seu percurso, pouco se fala sobre seu poder transformador. E no entanto, desde sua origem, e mesmo atualmente, é a energia do pensamento concentrado, ou o poder do Yoga, que o torna a base sobre a qual uma grande transformação interior pode acontecer.

06/02/2005 · 4 mins de leitura >

O primeiro passo

Ao iniciar a prática e o estudo do Yoga, começamos a receber instruções de como utilizar o corpo, como regular a respiração e como manejar a mente. Existem regras e abordagens práticas relacionadas a cada um desses níveis, é isso que torna o Yoga tão abrangente e amplo

05/12/2004 · 2 mins de leitura >

O yogi e o imperador

O imperador grego Alexandre Magno invadiu a Índia no ano 326 antes de Cristo, estabelecendo colônias na terra que viu o Yoga nascer e iniciando assim o primeiro grande intercâmbio cultural, filosófico, artístico, técnico e comercial entre Oriente e Ocidente.

09/11/2004 · 3 mins de leitura >

Crianças brincando com granadas

Recentemente voltei de uma visita ao Arshavidya Pitham, ashram de Swami Dayananda Saraswati, em Rishikesh, uma cidade sagrada à beira do rio Ganges, onde tive a boa fortuna e o bom karma de ser aceito, pelo pouco tempo que lá fiquei, no curso regular de Vedanta, de três anos de duração, que estava em andamento.

17/05/2004 · 2 mins de leitura >

Yoga Systems: lançamento no Brasil!

Para atender à demanda sempre crescente por novidades nas academias, visto que o Ashtanga Vinyasa e o Power Yoga estão começando a dar sinais de esgotamento, estamos promovendo o lançamento exclusivo aqui no Brasil do Yoga Systems

15/02/2004 · 1 mins de leitura >