Íshvara pranidhana significa para mim 'entrega à vida'. E, aquilo que se entrega perante a vida ou se preferirmos, perante Íshvara, são as nossas próprias acções
A pessoa liberada, como um ser pleno, não tem mais desejos e sua vida só pode estar em harmonia com tudo que a cerca. É um exemplo vivo de dharma a ser seguido por todos
Se ahimsa é um sinônimo de não-violência, é então uma premissa para a paz existir. Mas ahimsa deve ser uma não-violência ativa, como pregava Gandhi. Nessa concepção ahimsa seria muito mais uma atitude benigna para com todos os seres, do que simplesmente não ferir, não matar ou não fazer o mal, pois não basta apenas evitá-lo ou então ser compassivo, porém sendo pouco participativo
Dez minutos atrás, meu colega de quarto no monastério entrou e sentou-se em silêncio. Senti uma certa tensão nele, apesar de seu silêncio. Ele percebe que eu percebi algo, me mostra o jornal tibetano que esta lendo e diz: "Estão matando pessoas em minha comunidade, no distrito de Dege Jodha, no Tibete"
No final dos anos 60 e início dos anos 70, quando Yogi Bhajan começou a ensinar Kundalini Yoga nos EUA, muitos de seus primeiros estudantes eram espíritos livres: hippies, desocupados e estudantes que abandonaram a escola. Estes jovens do movimento Power Flower, não possuíam muitas posses ou dinheiro para luxos como aulas de yoga. Mas Yogi Bhajan sempre cobrou por suas aulas
Muitas vezes somos movidos por atos insensatos, cuja origem não sabemos determinar... Corremos atrás de nosso próprio rabo, e praticamos atos que não queríamos, falamos coisas que não deveríamos e ferimos pessoas
Como exercer a não-violência em relação a outros seres e, por livre e espontânea estupidez, matar-se fumando?
É assustadora a insensibilidade com a qual a minha amiga ativista política se refere à 'empregada da casa', que não faz o trabalho como é mandada
Hoje, comecei meu dia discutindo com minha filha, uma linda menina de 9 anos que tem a capacidade de me tirar do sério. Isso, desde os dois anos e meio, quando ela conseguiu dominar a fala
Este artigo vem propor a ampliação de horizontes no Ashtanga Vinyasa Yoga, questionando a ausência de meditação - essencial para se atingir profundidade no Yoga - e do estudo dos sutras e outras escrituras, a fim de trazer consistência e amadurecimento para as práticas
Enquanto um estilo de vida integrado, o Yoga inclui padrões morais (tradicionalmente chamados "virtudes") que qualquer ser humano razoável acharia, em princípio, aceitáveis.
A primeira vez que entrei pela porta de uma escola de yoga, não fazia a menor idéia do que se tratava. Nada sabia dela, nada sabia da índia, nada sabia de mim
Começo por buscar a significação de um termo sânscrito, dharma, o qual, melhor que qualquer outro, pode nos ajudar a entender a ética como um fator essencial à preservação da saúde
Os yamas são formados por cinco valores essenciais, conhecidos como os códigos de ética e de conduta do praticante de Yoga
Todos já ouvimos falar de ahimsa, o sistema de não-violência que Gandhi tornou mundialmente conhecido ao expulsar o Império Británico da Índia sem disparar um tiro sequer. O que não todo o mundo sabe, é que esse poderoso sistema forma o alicerce do Yoga. A prática do Yoga começa (ou deveria começar) na prática da não-violência. Ela é a condição fundamental para que as demais disciplinas éticas do Yoga funcionem: veracidade, honestidade, não-posessividade, etc.
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